João Pessoa ou Cabedelo: onde ficar na primeira viagem

Na dúvida, fique em Tambaú e vá a Cabedelo de dia. Tambaú tem mais hotéis, praia boa para banho e o barco para Picãozinho saindo da areia. Cabedelo fica a uns 30 a 35 minutos de carro e tem poucos hotéis. Dormir lá só compensa para quem já conhece João Pessoa e quer praia calma por dois dias ou mais.

Como este guia foi feito: não fomos até lá. Juntamos o que viajantes contaram e o que guias de viagem publicaram entre 2024 e 2026. Preços e horários trazem o ano em que foram vistos, porque mudam.

Tambaú: a base que resolve quase tudo

João Pessoa tem uma orla de uns 24 km, com nove praias urbanas. Os três guias de bairros que lemos colocam Tambaú em primeiro lugar.

Uma autora que esteve na cidade pela segunda vez no fim de 2024 ficou em dois hotéis do bairro. Ela conta que a orla inteira é boa para banho, com cadeiras e guarda-sóis de ponta a ponta. Achou o bairro movimentado, mas sem tumulto, e se sentiu segura na cidade toda. Outro guia, de 2025, também chama Tambaú de tranquilo, mas recomenda mais atenção à noite.

Nem todo mundo elogia o mar. Um guia atualizado em 2026 diz que a água e a areia de Tambaú não estão entre as mais limpas da orla.

O argumento mais forte é Picãozinho. As piscinas naturais se formam em frente à praia, e o barco sai dali. Em novembro de 2024, o passeio custou R$ 50 e durou cerca de 2h30. Com a maré em 0,4, a água chegou ao peito, e o relato não acha o passeio muito adequado para crianças.

Cabo Branco e Manaíra: vizinhos com outro ritmo

Cabo Branco começa colado em Tambaú e vai ficando vazio rumo ao sul, num trecho de mais de 3 km até perto do Farol. A praia é larga, mas os guarda-sóis ficam só na parte perto de Tambaú. Há menos quiosques, e nenhum passeio de barco sai dali. Quem fica no fim do bairro depende de carro ou aplicativo.

Manaíra é o lado norte. A praia tem pouca gente e quase nenhum quiosque. O bairro compensa com restaurantes conhecidos e um shopping grande. Dois guias dão o mesmo conselho: se for ficar ali, prefira o trecho perto de Tambaú.

Bessa: o mar mais bonito, com menos estrutura

O Bessa ganhou o apelido de Caribessa, pelo mar verde-claro e com poucas ondas. É residencial, com menos gente e menos hotéis. Fica na divisa com Cabedelo, perto da Praia do Jacaré. Por isso, fica mais longe do centro, do aeroporto e do litoral sul, e a corrida de aplicativo sai mais cara. É um bom meio-termo para quem quer sossego sem sair de João Pessoa.

Cabedelo: melhor de dia do que para dormir

Cabedelo fica a 15 a 18 km de João Pessoa, conforme o ponto de saída. Um guia de 2025 fala em cerca de 35 minutos de carro, por estrada sem pedágio. De Tambaú até a Praia do Jacaré, outro relato marca 20 minutos.

A mesma autora de 2024 pensou em ficar em Cabedelo e desistiu, porque achou poucos hotéis e poucos apartamentos de temporada. Quem decide dormir lá é aconselhado a ficar perto de Intermares, Ponta de Campina, Poço ou Camboinha, por pelo menos 2 dias. Em fevereiro de 2025, as diárias para um adulto iam de R$ 162, num estúdio em Intermares, a R$ 663, num apartamento na praia do Poço. No mesmo mês de 2025, um quarto duplo em Camboinha saía por R$ 460.

As praias são o motivo. Ponta de Campina e Camboinha têm água calma, e a mesma autora achou Ponta de Campina mais bonita que as praias da capital. Intermares é outra coisa: ondas fortes, surfe e desova de tartarugas. Camboinha não é garantia: no dia em que ela foi, o mar estava com algas.

O pôr do sol do Jacaré: barco ou orla

Todo dia, Jurandy do Sax toca o Bolero de Ravel de um barquinho no rio Paraíba, minutos antes de o sol sumir. Ele faz isso desde 2001. O horário muda com a estação: cerca de 17h em outubro e 17h45 em janeiro. Um guia recomenda chegar 30 a 40 minutos antes.

Os relatos discordam sobre o barco. Em janeiro de 2026, um viajante pagou R$ 90 pelo passeio, achou a melhor forma de ver o show e avisou que lota. Em 2025, outro relato não recomendou, porque a embarcação navega pouco. Da orla, sem pagar barco, dá para ver o músico e ouvir a música por alto-falantes, mas a multidão tira parte do clima.

De aplicativo, a corrida de Cabo Branco ao Jacaré custou cerca de R$ 27 em janeiro de 2026. Excursões com transporte também resolvem: o passeio pelo litoral norte com o pôr do sol custava R$ 130 em novembro de 2024 e R$ 135 em janeiro de 2025.

Areia Vermelha e a fortaleza

A Areia Vermelha é um banco de areia que só aparece na maré bem baixa, a uns 10 minutos de barco de Camboinha. A visita dura até 3 horas. Em 2024, o passeio custava R$ 145 com transporte desde João Pessoa, ou R$ 70 só o barco. A água rasa agrada a famílias com crianças.

A Fortaleza de Santa Catarina, do século 16, abre todos os dias, das 8h30 às 17h, segundo um guia de 2025. A entrada custava R$ 4 em 2025. Quem visitou achou pouco para ver: uma capela pequena, algumas salas com azulejos e canhões virados para a área industrial. Encaixe a fortaleza no caminho do Jacaré, sem fazer dela o motivo da ida.

O centro histórico: visite, não durma

O centro fica a uns 40 minutos de carro de Tambaú e de Cabo Branco, e os guias não recomendam se hospedar lá. Um deles pede cuidado nas regiões centrais e perto de terminais de ônibus. A autora de 2024 achou o centro precisando de reforma. Ela também desaconselhou o city tour, que custou R$ 55 em novembro de 2024 e durou cerca de 6 horas, por gastar tempo em lojas. O melhor da visita, para ela, foi o Centro Cultural de São Francisco, e o caminho mais simples é ir de aplicativo.

Quando ir

De setembro a fevereiro chove menos, e dezembro a fevereiro é o período mais quente e mais cheio. De março a agosto é a época de chuva. Para Picãozinho e Areia Vermelha, o que manda é a maré do dia, então feche o passeio só depois de ver a tábua.

Com 3 ou 4 dias, dá para fazer Tambaú, um dia em Cabedelo e o centro. Para o resto do estado, há o guia da Paraíba para a primeira viagem (em inglês). Se ainda está entre destinos vizinhos, compare com Recife ou Olinda e Natal ou Pipa.